DESPRE CURS
Recuperarea după reconstrucția LIA nu înseamnă doar simple exerciții. Înseamnă înțelegerea biologiei, a controlului neuromuscular și a deciziilor clinice care influențează fiecare etapă a pacientului.
Am creat acest curs pentru terapeuții care vor să depășească protocoalele standard și să stăpânească procesul de recuperare postoperatorie prin reasoning clinic și practică hands-on.
Cursul se desfășoară chiar în spațiul nostru de recuperare — dotat la standarde 2026 și construit în jurul pacientului. Un mediu real, funcțional, pe care îl punem la dispoziția participanților pentru ca fiecare sesiune practică să fie cât mai aproape de realitatea clinică de zi cu zi.
CE VEI ÎNVĂȚA
Construirea recuperării de la Ziua 0 până la Luna 3.
Managementul durerii, efuziunii și inhibiției cvadricepsului.
Biologia grefei și criteriile reale de progresie.
Dezvoltarea stabilității funcționale și a controlului neuromuscular.
Introducerea exercițiilor excentrice și pregătirea pentru impact.
Evitarea celor mai frecvente greșeli în recuperarea LIA.
STRUCTURA PROGRAMULUI
Focus pe mindset terapeutic, inflamație, primele zile postoperatorii, construirea fundației funcționale și sesiuni practice de activare, mobilizare și reasoning clinic aplicat.
- Introducerea experienței educaționale
- Filozofia „De la Traumă la Recuperare"
- Structura recuperării după reconstrucția LIA
- Ce diferențiază un terapeut bun de unul excelent
- Cum construim progresia pacientului
- Înțelegerea biologică a grefei
- Inflamația și procesul de protecție
- Ce înseamnă cu adevărat „Ziua 0"
- Cele mai frecvente greșeli în această etapă
- Rolul terapeutului în faza timpurie
- De ce apare inhibiția musculară
- Prioritățile reale ale primelor săptămâni
- Cum influențează efuziunea progresia recuperării
- Activare neuromusculară
- Criterii clinice de avansare
- Mobilizări
- Activare musculară
- Exerciții de bază
- Progresii corecte
- Feedback individual & greșeli frecvente
- Progresia exercițiului
- Criterii reale de progresie
- Control neuromuscular
- Reeducarea mersului
- Greșeli frecvente
- Când pacientul NU este pregătit să avanseze
- Progresii reale
- Adaptarea exercițiilor
- Decizii terapeutice aplicate
- Modificarea încărcării
- Integrarea feedbackului clinic
- Cazuri reale
- Complicații frecvente
- Întrebări și răspunsuri
- Reasoning clinic
- „Ce ai face în această situație?"
- Recapitulare & idei esențiale
- Preview Ziua 2
- Networking & concluzii
Tranziția de la control la performanță. Introducerea forței, mișcarea tridimensională, pliometria (nivel 1) și pregătirea pentru impact și reintegrare funcțională.
- Recapitularea etapelor discutate în Ziua 1
- Obiectivele fazelor intermediare ale recuperării
- Rolul terapeutului în tranziția către integrare funcțională
- Cum pregătim pacientul pentru progresie reală
- Reintroducerea forței în siguranță
- De ce mersul „normal" NU înseamnă recuperare completă
- Introducerea exercițiilor excentrice
- Momentul potrivit pentru progresie
- Mișcarea tridimensională: plan frontal, sagital, transversal
- Exerciții de forță unilaterală controlată
- Exerciții de stabilitate și reacție
- Activare hamstrings & lanț posterior
- Dezvoltarea controlului neuromuscular
- Feedback vizual și corectare în timp real
- Ce înseamnă control neuromuscular eficient
- Cum testăm dacă pacientul este pregătit să avanseze
- Introducerea mișcărilor multiplanare
- Progresia exercițiilor: concentric, excentric, control în lanț kinetic
- Dezvoltarea lanțului posterior
- Cum creștem progresia fără reacții inflamatorii
- Criterii reale pentru avansare
- Introducerea controlată a impactului
- Construirea toleranței la încărcare
- Exerciții de forță combinată
- Control în condiții de oboseală
- Pliometrie nivel 1
- Exerciții de accelerare și decelerare
- Control neuromuscular în timp real
- Cum construim progresia dintre lunile 2–3
- Interpretarea reacțiilor pacientului
- Greșeli frecvente în această etapă
- Când pacientul NU este pregătit pentru progresie
- Decizii terapeutice aplicate pe cazuri reale
- Întrebări și răspunsuri
- Discuții clinice de grup
- Feedback individual
- Idei esențiale pentru practica zilnică
- Concluzii finale
- Fotografie de grup
- Diplome de participare
- Networking & closing session
- Fiziokinetoterapeuți
- Medici de reabilitare fizică.
- Studenți pasionați de recuperarea sportivă.
Strada Nicolae Coculescu nr. 1C, București